چه طور برنامه ریزی کنیم؟

نمی دونم تو که داری این پست رو می خونی تا حالا چند بار کنکور دادی( منظورم کنکور کاردانی به کارشناسیه) و کلا توی دوران تحصیلت چه طور دانشجویی بودی؟ البته اگه تصمیم گرفتی واقعا درس بخونی هیچکدوم اهمییت نداره ! اما داری تجربیات شخصی رو میخونی که از وقتی که پاشو گذاشت توی  مقطع کاردانی به این فکر میکرد که تازه اوله راهه و باید هر طور شده ادامه بده ( حتی به بالاتر از کارشناسی فکر کنه) پس انگیزه و هدف داشت تمام دوران تحصیلش جز ءشاگردهای ممتاز کلاس بود و همیشه دنبال منابع کنکور و سوال و جواب از بچه های کنکوری که یه وقت راه رو اشتباه نره!             همه ازش توقع داشتن که سال اول با یه رتبه خیلی خوب یه جای خیلی خوب قبول بشه، تمام تلاشش رو به زعم خودش انجام داده بود سر جلسه کنکورم خیلی خونسرد و آروم بود و بعد کنکورم مطمئن بود که حداقل مجاز به انتخاب رشته میشه! اما وقتی نتایج کنکور اومد ...

به نظر شما کجای کارش اشکال داشت؟

کلی فکر کرد و فکر کردو فکر کرد که کجای راه رو اشتباه رفتم؟

کلی خودش رو سرزنش کرد و کلی غصه خورد و از ته دل آه کشید که چرا من؟

اما خدا خیلی دوستش داشت چون تنهاش نذاشت چون جواب خدا خدا هاشو داد! و راه رو بهش نشون داد!

توی این دنیای پسته حسود یه دوست خوب برام مونده بود دوستی که تمام تلاشش رو کرد تا من دوباره بلند شم و یا علی بگم و ...

دوستی که دوست بود !

اشتباهات من زیاد بود از وقتی که خوندن رو شروع کردم بگیر تا نوع خوندن و درگیری های فکریم

از هر کسی که میپرسیدم واسه خوندن کی شروع کنیم خوبه میگفت سه چهار ماه آخر کافیه! کنکورش آسونه تو هم که فولی نیاز نداری خودت رو ضجر بدی! منم ساده باورم شده بود ! 

توصیه اکید به همه دوستان کنکوری تو رو خدا کنکور رو دست کم نگیرین فکرم نکنین حفظییه اگه الان شروع کنید زوده ویادتون میره به هیچ وجه زود نیست ! شما باید دروس اختصاصی و پر حجم رو تا قبل از عید تموم کنید بعد از عید باید مرور کنید و تسلط پیدا کنید اگه ماهای آخر درسا رو تموم کنید وقت مرور کردن وتسلط پیدا کردن ندارین ! کنکورم به خوندن نیست به تسلطه!

نمیخوام پستم طولانی بشه به خاطر همین قول میدم از این به بعد روزای سه شنبه هر هفته درمورد کنکور و برنامه ریزی بنویسم تا هفته آینده چندتا کار رو باید انجام داده باشید ۱- تهیه منابع کنکور۲ـ خودتون یه برنامه با توجه به توانایی و زمانی که میتونید برای درس خوندون صرف کنید بنویسید( طولانی مدت یعنی برنامه ای که ماه ها رو شامل بشه نه روز و ساعاتش) چرا ؟ چون هفته آینده سه شنبه برنامه خودم رو میذارم واسه اینکه مقایسه بفرمایید و اشکالات برنامتون رو اصلاح کنید . در ضمن قراره از اول مهر خوندن رو شروع کنید پس لطفا دست دست نکنید!

امیدوارم بتونم کمکتون کنم و راه درست رو نشونتون بدم ( درستیش بهم ثابت شده) !

 

رشته های ارشد رادیولوژی

 

سلام دوستانی که خواسته بودند رشته های کارشناسی ارشدی که  ما میتونیم در اونها ادامه تحصیل بدیم رو بذارم میتونن این جدول رو ببینند که مال آزمون سال ۸۸ هستش طبیعتا هنوز رشته MRI اضافه نشده در مورد این رشته هم به محض اینکه دروس و ضرایبشون اعلام بشه همین پست رو آپ میکنم!

 

رشته کارشناسی ارشد                     رشته های مربوطه          ضرایب و دروس اختصاصی

راديوبيولوژي و حفاظت پرتويي

كارشناسي تكنولوژي پرتوشناسيزيست شناسي سلولي و مولكوليتكنولوژي پرتودرمانيتكنولوژي پزشكي هسته ايژنتيك - بيوفيزيكفيزيك- مهندسي هسته اي ( با گرايش پرتوپزشكي)

فيزيك پرتوها (2) راديوبيولوژي (2) فيزيك عمومي (2)
بيولوژي سلولي (2) رياضي عمومي و آمار (1) – فيزيولوژي و آناتومي (1) زبان عمومي ( 2)

فيزيك پزشكي

كارشناسي فيزيك – بيوفيزيك – پرتودرماني (راديو تراپي) – تكنولوژي پرتوشناسي (راديولوژي) - بينايي سنجي- فيزيوتراپي –
 اعضاي مصنوعي و وسايل كمكي- مهندسي پزشكي- علوم آزمايشگاهي – مهندسي هسته اي ( گرايش پرتوپزشكي)- تكنولوژي پزشكي هسته اي

فيزيك عمومي ( مكانيك – الكتريسيته – مغناطيس – حرارت – صوت – نورو ديدگاني )(4) فيزيولوژي(5/0) تشريح(5/0) فيزيك (هسته اي و اتمي) (3)رياضي (2) زبان عمومي (2)

علوم تشريحي

كارشناسي علوم تشريحي – بافت شناسي – زيست شناسي -  ( كليه گرايشها) – فيزيوتراپي – ارتوپدي فني - كاردرماني - گفتاردرماني – راديولوژي – شنوايي شناسي  - پرستاري  - مامايي و  بينايي سنجي - هوشبري – اتاق عمل

تشريح عمومي(4)بافت شناسي (2) زيست شناسي سلولي(2) جنين شناسي (4)

زبان عمومي  (2)

نانوتكنولوژي  پزشكي

كليه كارشناسي هاي علوم پزشكي و كارشناسي مهندسي پليمر – مهندسي شيمي ( كليه گرايشها ) – مهندسي مواد
( كليه گرايشها ) – مهندسي برق– بيوالكتريك – فيزيك ( محض و كاربردي ) – شيمي (محض و كاربردي ) – راديولوژي – زيست شناسي (كليه گرايشها ) –  داروسازي - دارندگان مدارك دكتري حرفه اي پزشكي – داروسازي و دندانپزشكي و دكتري پيوسته بيوتكنولوژي 

بيوشيمي ( 2) فيزيك (1) شيمي (2) زيست شناسي سلولي مولكولي و فيزيولوژي (3) بيوفيزيك (2) -زبان عمومي (2)

آموزش پزشكي

 كليه كارشناسي هاي علوم پزشكي و دارندگان مدارك دكتراي تخصصي و يا دكتراي حرفه اي گروه پزشكي و دارندگان مدارك كارشناسي ارشد گروه پزشكي و اعضاي هيات علمي گروه هاي پزشكي سراسر كشور - هيا ت علمي گروه هاي پزشكي دانشگاه آزاد اسلامي ( با پرداخت شهريه )

كليات آموزش پزشكي ( 3)  مديريت (2) -زبان عمومي (3)

 

امیدوار باش !

omid

به قول ویکتور هوگو امید در زندگانی بشر انقدر اهمییت دارد که بال برای پرندگان.

ماهم پرنده ایم ، بدون بال که نمیشه پرواز کرد

چرا وقتی شکست میخوریم حاضر نیستیم به این فکر کنیم چه اشتباهی انجام دادیم

و چرا فکر میکنیم دنیا به ما بدهکاره؟ چرا از خودمون توقع بیجا داریم ! چرا فقط منفی

بافی میکنیم . من فکر میکنم آدم نا امید آدم بی ایمانیه

اگه به خدا و قدرتش و به مصلحت اندیشیش ایمان داریم نباید بگیم چرا این اتفاق باید

برای من بیفته؟ تا وقتی شکست نخوری که یاد نمیگیری شکست بدی اینم ناپلئون گفته.

من خودم می دونم نا امیدی چیه! من آدم بی ایمانی بودم ! اما نمی خواستم آیندمو با

نا امیدی خراب کنم خواستم ازخدا کمکم کنه بهم امید بده و اونم سخاوتمندانه داد خوبم داد

پس اگه نا امیدی فقط از خدا بخواه فقط از اون بعدم بیکار نشین اشتباهت رو اصلاح کن

و منتظر نتیجه بشین به قول معروف از تو حرکت از خدا هم برکت

باور کن نفسم از جای گرم بلند نمیشه ! باور کن تو تنها کسی نیستی که به خواستش

نرسیده !

چه طور شروع کنیم؟

شما در مورد قانون ۲۰: ۸۰ چیزی شنیدین؟

قانونی که میگه ۲۰٪ وقتت رو به برنامه ریزی  کردن اختصاص بده و  این

۲۰٪ به اندازه ۸۰٪ که به انجام برنامت میپردازی ارزشمنده.

اگه بتونیم برنامه ریزی داشته باشیم ۱۰۰٪ به اهدافمون میرسیم .

اگه هر بار که میخوای کاری رو شروع کنی و شروعش رو مرتب به تاخیر

میندازی نباید توقع داشته باشی به هدفت برسی.

بنابر این تعیین هدف قبل از برنامه ریزی مهمه! برنامه ریزی برای کنکور

یه نکته اساسی داره و اونم پیدا کردن انگیزه برای خوب درس خوندنه

اگه مرتب به خودت بگی که چی؟ یا من از رشتم متنفرم یا بگی فایده

نداره و خلاصه کلی توی دلت رو خالی کنی به هیچ جایی نمیرسی

قبل از هر موضوعی باید برای خودت انگیزه بسازی بعد بسم الله بگی

و مقدمات رو فراهم کنی!

مقدمات درس خوندن چیه؟ اول از همه منابع درست وحسابی کنکور

البته خوندن درسی رو به خاطر اینکه هنوز منبعش رو ندارین عقب نندازین

پس قبل از هر نوع برنامه ریزی باید ببینیم با چه حجم مطلبی روبه رو هستیم

بعد باید ببینیم پتانسیل زمانیمون چقدره یعنی اینکه حداکثر چه قدر از زمان

رو در روز میتونیم با خیال راحت درس بخونیم و کارای مهم دیگه رو هم انجام

بدیم .

باید سعی کنیم تا جایی که میتونیم ذهن و جسم خودمون رو درگیر کارهای

غیر ضروری نکنیم مثلا اگه هنوز طرح نگرفتین و قصد خوندن دارین از این به بعدم

فکر طرح گرفتن رو از ذهنتون بیرون کنید .

اگر فکر میکنید در درسی ضعیف تر هستین براش وقت بیشتری صرف کنید

اگر زیاد میخوابید حتما ببینید علتش چیه من خودم خیلی میخوابیدم بعد فهمیدم

تیروئیدم کم کاره بعد از درمان خوابم طبیعی شده.

خودتون رو به ندیدن تلویزیون و فیلم و سریال عادت بدین .

الان ماه رمضونه و تابستونه اشکال نداره اما از بعد ماه رمضون باید شروع کنید به

خوندن پس تو این مدت مقدمات رو فراهم کنید.

 

هرگز برای بهره مندی از خوشبختی امروز و فردا نکن

خیلی از دوستان ازم پرسیدن رتبت چند شده یا درصدهات رو بنویس منم تصمیم گرفتم

 یه جدول مقایسه ای بذارم که چنتا رتبه مختلف رو با درصدهاشون نشون بده رفتم از

 دوستام پرسیدم یکی ازدوستان بهم گفت میدونه رتبه یک کی بوده گفت یه خانمی

که شهرکرد درس خونده خیلی برام جالب بود بهش غبطه خوردم معلومه که خیلی زحمت کشیده

خلاصه قرار شد دوستم اون خانم رو ببینه و درصداشو بپرسه اگه خدا بخواد به

 محض رسیدن درصداش جدول مقایسه ای میذارم ببینیم چه تفاوتهایی وجود داره !؟ 

دوباره تلاش کن

چند وقتیه نتایج آزمون کاردانی به کارشناسی اعلام شده و متاسفانه خیلی از دوستان مجاز نشدن و من کاملا درک میکنم که چه قدر ناراحت هستن چون کنکور ۸۷ منم همین تجربه رو پیدا کردم.انقدر از نتیجم شوکه بودم و ناراحت که با همه دعوا داشتم حتی با گوشی موبایلم ، گوشی که بارها زمین خورده بود و آخ نگفته بود از شدت عصبانیت طوری کوبیدمش به زمین که دیگه هیچ وقت روشن نشد. مدتی افسرده شدم توی شبانه روز ۱۲ ساعت می خوابیدم مدام وقتی یاد کنکور میفتادم گریه میکردم و غصه میخوردم فقط به یه دلیل اونم اینکه من خودم رو مستحق چنین نتیجه ای نمی دونستم و هیچکس انتظار نداشت من قبول نشم ! کلی طول کشید تا به خودم بیام و دوباره اراده کنم درس بخونم !بنابراین همه چیز رو تعطیل کردم . عمدا طرح نگرفتم ، مسائلی که احساساتم رو درگیر میکرد کنار گذاشتم و فقط با علاقه به دانستن بیشتر درس خوندم و طوری درس میخوندم که برام لذت بخش بود هیچ وقت کتابی رو بدون اینکه سرحال و با حوصله باشم باز نکردم.برنامه ریزی ، وای که چقدر مهمه من سال اول مستحق قبول شدن نبودم چون برنامه ی درستی نداشتم از طرفی کلی دل مشغولی بیخودی واسه خودم ساخته بودم و فکر میکردم با یه دست میشه چندتا هندونه برداشت و همه رو هم سالم به مقصد رسوند برنامه ریزی که فقط به یه هفته ویه ماه بپردازه به درد نمیخوره حالا نمیخوام در مورد برنامه ریزی بگم بعدا مفصل مینویسم اما حالا فکر میکنم باید بگم ما همیشه باید واقع بین باشیم از خودمون توقع بیجا نداشته باشیم  و وقتی شکست میخوریم ببینیم کجا اشتباه کردیم و بدون اتلاف وقت در جهت اصلاحش عمل کنیم به خودمون زمان بدیم و احساساتمون رو کنترل کنیم من مطمئنم هر کاری توی این دنیا راهی داره که حتما به نتیجه درست ختم میشه اگر و فقط اگر از راه درستش وارد بشیم

در ضمن یه توصیه جدی به همه دوستانی که کنکوری هستن !

من از خیلیا که میپرسیدم چقدر واسه کنکور بخونیم قبول میشیم بهم میگفتن ۳ یا ۴ ماه آخر نزدیک

کنکور اما تجربه به من یاد داد حداقل ۹ ماه زمان لازم داری که به نتیجه درست برسی

بنابراین از همین حالا به فکر برنامه ریزی و تهیه کتاب و خلاصه مقدمات درس خوندن باشین

اگه واقعا میخواین درس بخونید ،یاد بگیرید و ادامه تحصیل بدین.

زیادی طولانی شد ببخشید سرتون رو به درد آوردم!

آرامش بخشهای فوری

 اگر یاد بگیریم در مسائل استرس زای زندگیمون آرامش خودمون رو حفظ کنیم تصمیمات بهتری میتونیم بگیریم و کلا زندگی رو برای خودمون و اطرافیانمون لذت بخش تر کنیم تصمیم دارم از کتاب آرامش و موفقیت  گهگاهی روشهای رسیدن به آرامش رو توی پست هام بذارم تا هم خودم و هم شما دوستان خوبم از این نکات استفاده کنیم.

با به کار بستن شیوه های زیر بکوشید تا خود را در حالت ذهنی فارغ از استرس نگه دارید

۱ـ بخندید: خنده باعث ترشح اندورفین از مغز میشه ، اندورفین هورمون شادی

و ضد دردی ست که باعث کاهش سطح هورمونهای استرس زا در بدن ومقاوم

نمودن بدن در برابر عوامل بیماری زا ست

۲ـ اجتماعی باشید: وقتیکه تنهاییم بیشتر به مشکلاتمون فکر میکنیم بنابراین

وقتی با مشکلی روبه رو میشین سعی کنید مثلا وقتتون رو با دوستانتون یا

بچه های کوچولو بگذرونید کودکان معمولا کاری میکنن که ما رو مجبور کنن

بخندیم و نگرانی هامون رو فراموش کنیم

۳ـ حس معنویت را در خودتان پرورش دهید: ایمان و اعتقاد قلبی به خداوند

باعث تسکین فشارهای روانی میشه و در مشکلات به انسان قدرت مقاومت

و ایستادگی میده و دید ما رو نسبت به مشکلمون تغییر میده

۴- هیجانات سرکوب شده خودتون رو روی کاغذ بنویسید: با این کار فشار روانی

فرد کاهش پیدا میکنه بخوصوص برای افرادی که در صحبت کردن در مورد مسائل

خودشون مشکل دارن بیشتر توصیه شده 

 

معرفی کتابهای تست کاردانی به کارشناسی

اینا هم کتاب تست ونمونه سوالات بسیار مهم

۱- نمونه سوالات فیزیولوژی کاردانی به کارشناسی مصطفی رضایی نشر کتابخانه فرهنگ

۲- مجموعه سوالات RTEدر ۲ جلد از جعفر ایزدی

۳- کتاب تست چهار گزینه ای ۱۵۰۰ آزمون رادیولوژی تورچیان

۴- کتاب پاسخهای تشریحی ۱۵۰۰ آزمون تورچیان

۵- تست های استخوان شناسی دکتر فریدون نگهدار

منابع کنکور کاردانی به کارشناسی

سلام امروز می خوام فهرست منابع کنکور رو واسه دوستانی که از همین حالا به فکر کنکور هستن  بذارم در ضمن اگه می خواین تو کنکور غافلگیر نشید اگه امکانشو دارین سعی کنید تمام این فهرست رو تهیه کنید البته اگه فقط می خواین درس بخونید و مثلا طرحی نیستید یا متاهل و... چون می دونم اینا خیلی هستش بعدا میگم کدوما مهمتره و جامع تره البته اگه به قبولی توی دانشگاهای تاپ فکر میکنید باید همه چی رو تعطیل کنید (طرح رفتن و مسائل عشقولانه وازدواج و...) البته اگه توانایی بالایی توی تفکیک درس واین موارد دارین نگران نباشید (سری که درد نمی کنه چرا دستمال ببندی؟؟؟؟) به هر حال با توجه به اینکه کنکورمون افراد محدودی رو می پذیره باید واسش حسابی مایه بذاری البته مساما کسی که رشتشو دوست داره اینا رو بهتر درک میکنه زیادی دارم فک می زنم بریم سر اصل مطلب :

دروس پایه که دارای ضریب ۱ هستند:

۱ـ فیزیولوژی انسان از احمد رستمی

۲- فیزیولوژی بالینی گرین

۳ـ چکیده فیزیولوژی پزشکی کامران قاسمی

و کتاب فیزیک عمومی مدرسان شریف( تست وخلاصه دروس فیزیک دبیرستان وپیش از هر کجا که دارین)

دروس عمومی که همه دارای ضریب ۱ هستند

کتاب دروس عمومی کاردانی به کارشناسی مدرسان شریف ( شامل اندیشه ومعارف اسلامی وادبیات وزبان )

دروس اختصاصی:

فیزیک تشخیصی با ضریب ۳

۱- فیزیک کریستین سن ترجمه بهمن محتشمی( اگه میخواین شاهنامه وار بخونید تکاور)

۲ـ فیزیک تشعشع ورادیولوژی فریدون نجم آبادی

۳-رادیوبیولوژی برای رادیولوژیست حسین مزدارانی

۴-رادیوبیولوژی وحفاظت در برابر پرتوهای یونساز دکتر توکلی

تکنیک با ضریب ۳

۱- ۳ جلد کتاب تکنیک تورچیان شامل دست وپا،تنه وشکم، جمجمه ودستگاه گوارش

استخوان شناسی با ضریب ۲

۱- استخوان شناسی و مفاصل دکتر بهرام الهی

۲- استخوانشناسی فریدون نگه دار

۳- کالبد شناسی عمومی از فخرالدین مصباح اردکانی

تاریکخانه با ضریب ۲

اصول تاریکخانه از حمید رضا پناهنده وقاسم بنی احمدی